５月29日（晴天）に行われた糖尿病患者と医療スタッフのレクリエーションについて報告します。
この会は、県内の糖尿病患者と糖尿病患者スタッフの集まりです。（今回は約120名の参加でした）
開会式の後は、各チーム毎にタイムを競いながら、クイズを解き、自然をゆったりと観察し、ゲートボール、輪投げ等のゲームをしながら３時間かけて滝沢の森林公園を散歩しました。
　初めての参加で、知り合いもいない心細いスタートでしたが、患者さんから相談や質問を受けているうちにゴールしていました。
　相談の中には、食生活（の指示カロリー）でのストレスや高・低血糖時の対応等、何回か教室に参加して聞いていることでも理解できないと悩んでいました。聞いた時は“わかった。絶対に守ろう！”と思うのだそうです。でも他の人がおいしそうに食べているのを見ると…一口、二口と食べてしまったり、雨が降りそうだからウォーキングを休もう等、本音が聞かれました。
『糖尿病は自分自身をコントロールすることが大切です』糖尿病や食生活でストレスを感じている方は、毎月第３水曜日に糖尿病教室を実施しています。教室を覗いてみませんか！